شانه یخ زده ، علائم و روش های درمان

درمان دیسک کمر
درمان دیسک کمر با فیزیوتراپی
تیر ۱۸, ۱۳۹۷
درد شانه
درد شانه به چه دلایلی رخ می دهد؟
مهر ۱۳, ۱۳۹۷
شانه یخ زده

شانه یخ زده 

سندرم شانه يخ‌ زده عارضه ای است که با گرفتگي و خشکی مفصل شانه همراه است و سبب کاهش دامنه حرکتی شانه می شود.

علت اصلی بروز این بیماری تاکنون مشخص نشده اما برخی پزشکان معتقدند زمانی که غلاف پوشاننده مفصل شانه دچار التهاب مي‌ شود این وضعیت رخ می دهد.

واکنش های خود ايمني نیز که طی آن ها سیستم ایمنی به بافت های بدن حمله می کنند نیز می تواند منجر به بروز این آسیب شود.

شانه منجمد، چسبندگی شانه، کپسولیت چسبنده و فروزن شولدر از دیگر نام های این بیماری هستند که سبب بروز اختلال جدی در عملکرد طبیعی شانه می شود.

در طی این بیماری کپسول مفصلی شانه فشرده و ضخیم شده که موجب بروز علائم بیماری می شود.

اغلب افراد مبتلا به این بیماری دردی را هنگام حرکت دادن شانه احساس می کنند که سبب کاهش دامنه حرکتی شانه می شود.

پزشک متخصص و فیزیوتراپیست پس از معاینه فیزیکی و گرفتن شرح حال بیماری و استفاده از روش ها و تست های آزمایشگاهی و تشخیص دادن این بیماری مناسب ترین روش درمانی را به بیمار توصیه می کند.

علائم شانه یخ زده

  • درد هنگام حرکت دادن شانه (گاهی درد در طول روز و بدون حرکت دادن شانه نیز وجود دارد)
  • احساس درد سوزشی در شانه
  • درد هنگام بالا بردن دست به بالای سر
  • محدودیت حرکتی شانه
  • بروز اختلال در وضعیت خواب فرد

شانه یخ زده

دلایل و عوامل خطر

  • بی حرکت ماندن شانه به مدت طولانی در نتیجه بیماری ها و آسیب هایی همچون آرتروز شانه و یا پس از جراحی های شانه و دست که نیاز به بی حرکتی شانه دارند.
  • پارگي عضله گرداننده شانه
  • التهاب بورس ها و تاندون های شانه
  • عوامل ژنتیکی 
  • بیماری هایی مانند دیابت ، اختلالات غده تیروئید و بیماری های قلبی
  • فعالیت های شغلی که دست به مدت طولانی در یک وضعیت ثابت قرار می گیرد.

درمان شانه يخ زده

استراحت دادن به شانه و اجتناب از حرکت دادن شديد و ناگهاني شانه خود و بلند کردن اجسام سنگين تا زمان بهبودی کامل ضروری است.

فیزیوتراپی موثرترین درمان شانه یخ زده است که می تواند به بهبود وضعیت بیمار کمک زیادی کند.

فیزیوتراپیست از مدالیته های درمانی مختلفی همچون تحریک الکتریکی ، طب سوزنی ، تمرین درمانی و … برای درمان شانه یخ زده استفاده می کند.

فیزیوتراپیست پس از ارزیابی دقیق شرایط بیمار برنامه تمرینی مخصوصی را برای کمک به تسکین درد و بهبود انعطاف پذیری شانه تنظیم می کند.

تمرینات کششی و تقویتی فیزیوتراپی شانه حرکات شانه را بهبود بخشیده و خشکی و چسبندگی شانه را کاهش داده و از این طریق توانایی حرکتی شانه را بهبود می بخشد.

کمپرس سرد یا گرم نیز به کاهش درد و تورم شانه و درمان شانه یخ زده کمک می کند.

برای تسکین درد و سایر علائم بیماری می توان از داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی مانند ايبوپروفن و ناپروکسن استفاده کرد.

تزریق داروهای کورتونی در مفصل شانه در مواردی که درد بیمار با داروهای معمول فروکش نمی کند می تواند به کاهش درد کمک کند.

تزریق پی آر پی (پلاسمای غنی از پلاکت) و اوزون تراپی نیز از دیگر روش های دارویی درمان شانه یخ زده هستند که به تسکین علائم بیمار کمک می کنند.

در صورتی که روش های ذکر شده نتوانند کمکی به بهبود شرایط بیمار بکنند جراحی به عنوان آخرین گزینه درمانی برای آزاد سازی کپسول مفصلی انجام می گیرد.

 

در کلینیک فیزیوتراپی توان افزا خدمات درمان شانه منجمد با بکارگیری موثرترین مدالیته های فیزیوتراپی ارائه می شود.

تلفن تماس : ۴۴۲۲۷۶۵۲-۰۲۱