شانه یخ زده
سندرم شانه يخ زده عارضه ای است که با گرفتگي و خشکی مفصل شانه همراه است و سبب کاهش دامنه حرکتی شانه می شود.
علت اصلی بروز این بیماری تاکنون مشخص نشده اما برخی پزشکان معتقدند زمانی که غلاف پوشاننده مفصل شانه دچار التهاب مي شود این وضعیت رخ می دهد.
واکنش های خود ايمني نیز که طی آن ها سیستم ایمنی به بافت های بدن حمله می کنند نیز می تواند منجر به بروز این آسیب شود.
شانه منجمد، چسبندگی شانه، کپسولیت چسبنده و فروزن شولدر از دیگر نام های این بیماری هستند که سبب بروز اختلال جدی در عملکرد طبیعی شانه می شود.
در طی این بیماری کپسول مفصلی شانه فشرده و ضخیم شده که موجب بروز علائم بیماری می شود.
اغلب افراد مبتلا به این بیماری دردی را هنگام حرکت دادن شانه احساس می کنند که سبب کاهش دامنه حرکتی شانه می شود.
پزشک متخصص و فیزیوتراپیست پس از معاینه فیزیکی و گرفتن شرح حال بیماری و استفاده از روش ها و تست های آزمایشگاهی و تشخیص دادن این بیماری مناسب ترین روش درمانی را به بیمار توصیه می کند.
استراحت دادن به شانه و اجتناب از حرکت دادن شديد و ناگهاني شانه خود و بلند کردن اجسام سنگين تا زمان بهبودی کامل ضروری است.
فیزیوتراپی موثرترین درمان شانه یخ زده است که می تواند به بهبود وضعیت بیمار کمک زیادی کند.
فیزیوتراپیست از مدالیته های درمانی مختلفی همچون تحریک الکتریکی ، طب سوزنی ، تمرین درمانی و … برای درمان شانه یخ زده استفاده می کند.
فیزیوتراپیست پس از ارزیابی دقیق شرایط بیمار برنامه تمرینی مخصوصی را برای کمک به تسکین درد و بهبود انعطاف پذیری شانه تنظیم می کند.
تمرینات کششی و تقویتی فیزیوتراپی شانه حرکات شانه را بهبود بخشیده و خشکی و چسبندگی شانه را کاهش داده و از این طریق توانایی حرکتی شانه را بهبود می بخشد.
کمپرس سرد یا گرم نیز به کاهش درد و تورم شانه و درمان شانه یخ زده کمک می کند.
برای تسکین درد و سایر علائم بیماری می توان از داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی مانند ايبوپروفن و ناپروکسن استفاده کرد.
تزریق داروهای کورتونی در مفصل شانه در مواردی که درد بیمار با داروهای معمول فروکش نمی کند می تواند به کاهش درد کمک کند.
تزریق پی آر پی (پلاسمای غنی از پلاکت) و اوزون تراپی نیز از دیگر روش های دارویی درمان شانه یخ زده هستند که به تسکین علائم بیمار کمک می کنند.
در صورتی که روش های ذکر شده نتوانند کمکی به بهبود شرایط بیمار بکنند جراحی به عنوان آخرین گزینه درمانی برای آزاد سازی کپسول مفصلی انجام می گیرد.