آرتروز شانه و درمان آن با فیزیوتراپی
آرتروز شانه یکی از انواع شایع آرتروز مفصلی است که در اثر ساییدگی غضروف پوشاننده اطراف مفصل شانه رخ می دهد.
به دلیل تحرک بالای مفصل شانه این مفصل پس از مفصل زانو و لگن بیشتر در معرض خطر ابتلا به آرتروز قرار دارد.
رباط ها و تاندون های شاننه نقش اصلی را در حفظ پایداری شانه بر عهده دارند.
آسیب و ضربه مستقیم به شانه یا از جا در رفتن استخوان شانه یا فرسایش تدریجی غضروف شانه مهم ترین عواملی هستند که منجر به بروز این بیماری می شوند.
تحلیل رفتن غضروف شانه سبب بروز درد و محدودیت حرکتی شانه ، سفتی و خشکی مفصل شانه و اختلال در عملکرد طبیعی شانه می شود.
آرتروز شانه در افراد میانسال و سالمند و در بین جنس مونث شیوع بالاتری دارد.
خوشبختانه در بسیاری از موارد آرتروز شانه با روش های غیر جراحی همچون فیزیوتراپی شانه بخوبی قابل کنترل و درمان است.
استراحت در تمام انواع آرتروز در مراحلی از بیماری که علائم شدت یافته توصیه می شود.
در این زمان باید از انجام هرگونه فعالیتی که با وارد شدن فشار به مفصل و افزایش درد همراه است بپرهیزید.
قرار دادن کمپرس یخ در محل درد چند بار در طی روز می تواند به کاهش درد و التهاب کمک کند.
فیزیوتراپی شانه از درمان های موثر در تسکین درد و بهبود دامنه حرکتی مفصل مبتلا به آرتروز شانه است.
متخصص فیزیوتراپی از مدالیته های درمانی مانند لیزر پرتوان ، شاک ویو ، سوزن خشک و درمان دستی برای درمان آرتروز شانه و کاهش درد و مشکلات بیمار استفاده می کند.
حرکات ورزشی فیزیوتراپی شانه دامنه حرکتی مفصل را بهبود بخشیده و عملکرد طبیعی شانه را به وضعیت طبیعی نزدیک می کند.
انجام تمرینات تقویتی شانه به افزایش قدرت عضلات ضعیف شده و انجام تمرینات کششی شانه به افزایش دامنه حرکتی شانه کمک می کند.
با تجویز پزشک می توان از داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی مانند ایبوپروفن یا ناپروکسن برای کاهش موقتی درد استفاده کرد.
ممکن است در صورتی که درد بیمار با داروهای ذکر شده تسکین نیابد پزشک داروهای کورتونی را در محل مفصل تزریق کند.
در صورتی که غضروف مفصل شانه بحدی تخریب شده باشد که مشکلات بیمار با روش های فوق قابل کنترل نباشد عمل جراحی به عنوان آخرین راه انجام می گیرد.
آرتروسکوپی شانه و جراحی تعویض مفصل شانه از جراحی های رایج مفصل شانه هستند که می توانند به کاهش مشکلات بیمار مبتلا به این بیماری کمک کنند.
لازم به ذکر است فیزیوتراپی شانه پس از جراحی های شانه برای کاهش عوارض و کمک به بازگشت سریع تر حرکات شانه به وضعیت طبیعی ضروری است.
