فیزیوتراپی گردن موثرترین روش درمان غیرجراحی بیماری ها و آسیب های گردن است که با مراجعه به کلینیک فیزیوتراپی توان افزا در غرب تهران ( ستارخان ) می توانید از آن بهره مند شوید.
در بسیاری از موارد گردن درد خودبخود بهبود می یابد ولی در صورتی که علائمی همچون گزگز کردن دست و پاها و یا تشدید درد و مزمن شدن آن وجود رخ دهد مراجعه سریع به پزشک و فیزیوتراپیست توصیه می شود.
دردهای ناحیه گردن و دیگر مشکلات مرتبط با گردن از جمله گرفتگی عضلات گردن از مشکلات شایع ارتوپدی هستند که در اغلب موارد با راهکارهای غیرجراحی همچون فیزیوتراپی بهبود می یابند.
فیزیوتراپیست برای کمک به درمان مشکلات ناحیه گردن ابتدا اقدام به ارزیابی شرایط بیمار و بررسی علت بوجود آورنده گردن درد پرداخته و پس از آن از موثرترین راهکارهای فیزیوتراپی برای درمان گردن درد بهره می برد.
فیزیوتراپیست از مدالیته هایی همچون لیزر پرتوان ، تکنیک های منوال تراپی ، الکتروتراپی ،تراکشن ستون فقرات و درای نیدلینگ در کنار تمرینات ورزشی توسط فیزیوتراپیست برای کمک به دردهای ناحیه گردن مورد استفاده قرار می گیرند.
فیزیوتراپیست با آموزش تمرینات مناسب گردن و همچنین نحوه صحیح قرار گرفتن گردن در حین انجام فعالیت ها به کاهش مشکلات بیمار کمک می کند.
استفاده از بالش های طبی ، پرهیز از خم کردن گردن و قرار دادن گردن در وضعیت صحیح ، اجتناب از کشیدن سیگار از راهکارهایی هستند که ریسک آسیب های ناحیه گردن و بروز گردن درد را تا حد زیادی کاهش می دهند.
کلمات مرتبط :
