آسیب و پارگی روتاتور کاف یکی از دلایل درد و التهاب مفصل شانه است که موجب محدودیت حرکتی شانه نیز می شود.
پارگی روتاتور کاف از جمله آسیب های ورزشی شایع در بین ورزشکاران رشته های هندبال، تنیس و … است.
ریسک آسیب دیدگی روتاتور کاف با افزایش سن بالاتر می رود ، به همین دلیل این آسیب اغلب در افراد بالای ۴۰ سال رخ می دهد.
این آسیب شایع مفصل شانه سبب بروز درد در مفصل شانه بخصوص هنگام حرکت دادن دست و بالا بردن آن به بالای سر شده و به همین دلیل موجب محدودیت شدید حرکات شانه می شود.
درد شدید شانه سبب ناتوانی در انجام فعالیت های عادی فرد مانند شانه زدن موها و یا درآوردن لباس شده و به همین علت مشکلات زیادی را برای فرد ایجاد می کند.
با وجود این که پارگی روتاتور کاف اغلب در اثر وارد شدن فشار یا کشیدگی بیش از حد عضلات در این ناحیه رخ می دهد اما انجام فعالیت هایی که سبب وارد شدن فشارهای تکراری به این قسمت از شانه می شود نیز ریسک آسیب پذیری روتاتور کاف و پارگی آن را افزایش می دهد.
پزشک متخصص برای تشخیص دقیق این آسیب علاوه بر معاینه فیزیکی از روش های تصویربرداری مانند ام آر آی استفاده می کند و بر اساس شدت آسیب دیدگی و همچنین میزان فعالیت بیمار و سایر شرایط وی همچون سن مناسب تریثن روش درمانی را توصیه می کند.
آسیب های روتاتور کاف اغلب با روش های غیر تهاجمی همچون فیزیوتراپی و استراحت بهبود می یابند و تنها در موارد پارگی کامل و آسیب دیدگی شدیدی که مانع از انجام فعالیت های فرد می شود عمل جراحی انجام می گیرد.
بیمار تا زمان بهبودی کامل باید میزان فعالیت هایی که نیازمند حرکت دادن شانه آسیب دیده هستند را کاهش داده تا فرصت ترمیم و بازسازی روتاتور کاف فراهم آید.
کاهش حرکات شانه که با استفاده از آتل یا آویزان کردن دست از گردن امکان پذیر است برای درمان و ترمیم آسیب ایجاد شده ضروری است.
فیزیوتراپی شانه موثرترین و مهم ترین درمان پارگی روتاتور کاف است که در کلینیک فیزیوتراپی توان افزا (فیزیوتراپی در غرب تهران) با استفاده از بروزترین متدهای درمانی و پیشرفته ترین تجهیزات به مراجعه کنندگان عزیزی که از این آسیب رنج می برند ارائه می شود.
فیزیوتراپی درد و التهاب شانه را کاهش داده و با تقویت عضلات شانه به روند بهبود کمک می کند.
تمرینات ورزشی نیز که توسط فیزیوتراپیست برای بیمار تنظیم می شود به افزایش دامنه حرکتی شانه کمک زیادی می کند.
فیزیوتراپی به تسکین درد و التهاب شانه کمک کرده و دامنه حرکتی شانه را بهبود می بخشد.
برای تسکین موقتی درد و التهاب شانه می توان از داروهای ضد درد و ضد التهاب مانند ایبوپروفن و در موارد شدید داروهای کورتیکواستروئیدی که بصوورت تزریقی تجویز میشوند استفاده کرد.
کلمات مرتبط :
فیزیوتراپی شانه – فیزیوتراپی در غرب تهران – فیزیوتراپی در ستارخان – فیزیوتراپی در باقر خان – فیزیوتراپی در میدان توحید
